Это то наиболее базовые, врожденные, быстрые и автоматические реакции организма на значимые стимулы, которые включают как субъективное эмоциональное переживание, так и сопутствующие физиологические изменения (вегетативные, моторные, эндокринные).
Классические примеры:
Увидел медведя → тело мгновенно напряглось, сердце заколотилось, волосы встали дыбом → мозг фиксирует эти изменения → «я боюсь!»
Получил известие о смерти → слёзы потекли, плечи опустились, дыхание стало тяжёлым → «мне грустно»
Эти реакции считаются «первичными», потому что:
- являются врожденными, а не приобретёнными для любых людей и млекопитающих;
- обязательно связаны с гормональной и вегетативной реакцией нервной системы;
- предшествуют по времени возникновения другим более сложным эмоциональным реакциям (например, чувству гордости);
- блокируют критическое мышление, логический анализ ситуации – они «сильнее разума»
Возникновении эмоций выглядит так:
Стимул → Восприятие → Эмоция → Физиологические изменения (плач, дрожь, сердцебиение и т.д.)
или (по теории Джеймса-Ланге) всё происходит наоборот:
Стимул → Физиологические изменения (рефлекторные, периферические) → Осознание / ощущение этих изменений → Эмоция
На мой взгляд, цепочки работают так или иначе (первый или второй вариант) в зависимости от конкретной ситуации. Больше того, эмоция может возникать и без всяких видимых причин (например, вспомнил произошедший давно несчастный случай – разволновался, возникло беспокойство о ситуации сейчас), то есть без всяких внешних стимулов.
Наиболее признанные перечни первичных (базовых) эмоций и их психофизиологических проявлений:
- Классическая «большая шестерка» Пола Экмана (самый часто используемый в современной психологии и психофизиологии список):
- Страх → активация симпатической системы, учащение пульса, потоотделение, расширение зрачков, напряжение мышц, готовность к бегству
- Гнев → резкое повышение артериального давления, учащение сердцебиения, прилив крови к лицу и конечностям, напряжение мышц лица и тела
- Отвращение → тошнота, сокращение мышц вокруг рта и носа, снижение слюноотделения, защитный жест отторжения
- Радость → расслабление мимических мышц (улыбка Дюшена), повышение тонуса, учащение дыхания, ощущение тепла
- Печаль / грусть → снижение мышечного тонуса, замедление сердцебиения и дыхания, слезотечение, опущенные уголки рта
- Удивление → кратковременное «замирание», расширение глаз, поднятие бровей, короткий вдох
- Модель Роберта Плутчика (8 первичных эмоций, часто используется в психофизиологических исследованиях):
- Радость
- Доверие
- Страх
- Удивление
- Печаль
- Отвращение
- Гнев
- Ожидание (предвкушение)
На мой взгляд, в набор базовых ПФР (на всякий случай, это сокращение обозначает не Пенсионный Фонд России, а Психо-Физиологические Реакции) следует включить охотничий азарт, реакцию преследования добычи (этого до меня не сделал ни один автор). «Налетай, торопись, покупай живопись» — очень хороший пример использования такой реакции. Или кошка, которая сидит на балконе, наблюдает за птичкой, и в конце концов забывается и прыгает за ней. Первичная реакция азарта в этом случае подавляет способность к самоконтролю и чувство опасности.
Не случайно азарт погони очень часто используется в социальной инженерии, чтобы подавить критическое мышление (функция неокортекса) и манипулировать человеком.